2026 최저임금 월급 216만원, 내 시급으로 계산하면 얼마? (+계산법 총정리)
2026년 삼복(초복·중복·말복) 날짜는 초복 7월 15일(수요일), 중복 7월 25일(토요일), 말복 8월 14일(금요일)입니다. 삼복은 법정 공휴일이 아닌 전통 절기로, 1년 중 더위가 가장 심한 시기를 의미합니다.
복날은 양력 고정일이 아니라 '경일(庚日)'을 기준으로 정해집니다. 초복은 하지(6월 21일) 이후 세 번째 경일, 중복은 네 번째 경일, 말복은 입추(8월 7일) 이후 첫 번째 경일입니다. 경일은 10일마다 돌아오는 천간 중 '경(庚)'자가 들어간 날로, 육십갑자 체계에 따라 계산되기 때문에 매년 날짜가 달라집니다.
일반적으로 초복과 중복, 중복과 말복은 각각 10일 간격으로 이어집니다. 그러나 2026년은 중복(7월 25일)과 말복(8월 14일) 사이가 20일로 벌어지는 해로, 이를 '월복(越伏)'이라 부릅니다. 입추가 중복 직후가 아닌 다소 늦은 시점에 오면서 발생하는 현상이며, 이로 인해 무더위가 예년보다 길게 이어질 가능성이 있습니다.
'복(伏)'은 '엎드릴 복' 자를 사용하며, 무더위에 기운이 꺾여 엎드린다는 뜻과 더위에 굴복하지 않고 이겨내자는 의미를 동시에 담고 있습니다. 이러한 배경에서 예로부터 기력 보충을 위한 보양식을 섭취하는 풍습이 이어져 왔으며, 대표적으로 삼계탕, 닭백숙, 장어, 추어탕, 전복죽 등이 꼽힙니다.
국내에서는 초복과 중복 당일 삼계탕 전문점 등에 방문객이 몰리는 경향이 있어, 외식을 계획하는 경우 사전 예약이 권장됩니다.
※ 본 글의 삼복 날짜는 절기·간지(경일) 기준 계산법을 바탕으로 작성되었습니다.
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